最實用的熟齡防跌課，3大主題掌握防跌攻略
「熟齡不倒翁」課程，認識跌倒、學習如何從地上爬起
家中的長輩是否曾經跌倒？跌過不只一次？甚至因為害怕跌倒而不願出門？
大家都了解跌倒的嚴重性，但若因害怕跌倒而避免活動，更容易讓肌力流失，成為惡性循環。
跌倒不是正常老化的一部分！充分、正確的訓練能降低跌倒風險與跌倒恐懼。
這將是一堂您未曾上過的防跌課程：
✓ 拆成三大主題，肌力、平衡力、腦力都要練到
✓ 大量模擬生活情境，練習怎麼應對各種環境
✓ 歡迎照顧者一起學習（實際參與方式需提前與我們討論）
實際練習下到地面的過程，再練習如何從不同環境中爬起來，一步一步拆解跌倒，讓熟悉取代恐懼、讓經驗帶來自信！
讓我們一起變強，#Together_Stronger
目前第一期招生中，點我前往更多資訊與報名方式🔗
歡迎追蹤我們的社群🙂☀️
► Instagram: @ignite_physio
► Facebook: 家昕物理治療所｜Ignite Physio Clinic
► Youtube: 家昕物理治療所 x Rock Steady Boxing 帕金森拳擊
家昕物理治療所 x RSB Ignite Taiwan
📍 地址：桃園市蘆竹區油管路一段888號2樓（google地標請直接搜尋：家昕物理治療所）
📞 電話：03-324-3779
💬 Line預約：@ignitephysio