【9/8 世界物理治療日】中風復健新觀念：有氧運動不可少，遠離二次中風！

響應今年世界物理治療日「心血管健康與腦中風」主題，為您解析中風後的有氧運動處方、運動與一般復健的差異、以及開始訓練的最佳時機，神經物理治療師跟您一起全方位重建身體機能。

【9/8 世界物理治療日】動作練 4 次就夠了？神經復健真的是做越多越好嗎？

神經復健並非「做越多次越好」，瑞士醫師 Frenkel 百年前提出「同動作不重複超過 4 次」，追求精確的動作，避免盲目累積次數易讓大腦記住錯誤代償。

古沛昕物理治療師受邀客家電視台《溜麵線雜貨店》節目，聆聽長輩分享自己對「骨本流失」的擔憂，並分享正確的保養觀念！

中風或帕金森的病友經常出現「手腳僵硬、無法放鬆」的感覺，這些肌肉緊繃感經常用一句「張力太強」來概括解釋，實際上這些感覺可能代表著不同的大腦與神經反應。

提到出國旅遊，許多帕友擔心體力與症狀變化而猶豫，但只要做好準備，出遊能帶來情緒放鬆與身心活化。物理治療師整理出 6 大準備關鍵：觀察氣溫與規律伸展、防範溫差與心血管保健、定時補充水分、評估體力並預備鞋款與輔具、行前回診諮詢與備藥，以及確認國外醫療資源與保險，讓您安心享受旅行樂趣！

古沛昕物理治療師於客家電視台《溜麵線雜貨店》節目，與長輩一同聊聊關於失智症照護的經驗，同時為大家解答關於失智症的迷思。

神經物理治療師帶您深入剖析2026日本最新幹細胞療法對帕金森治療進展，協助帕金森病友理解目前可期待的成果、以及新技術的風險。

古沛昕物理治療師於客家電視台節目解答長輩健康迷思：「肌少症風險怎麼測？怎麼安全做運動？」

帕金森的症狀其實比想像更複雜！SCAN新發現解釋為何帕金森除了動作，心情、認知、生理功能都會受到影響。

中風後疼痛源於大腦失衡，神經內科邱詡懷醫師分享，透過 rTMS 等非侵入性腦刺激技術（NIBS）進行中樞重塑，搭配合適的神經物理治療訓練，是提升生活品質的疼痛治療新趨勢。