帕友運動新選項，「拳」力反擊帕金森！
來自美國的 Rock Steady Boxing 帕金森拳擊，幫助帕友延緩失能、提升生活品質
2024.07. 08 圖文 / 古沛昕物理治療師
本篇關鍵字：帕金森/巴金森、拳擊、美國RSB運動
大家對帕金森/巴金森氏症的第一印象都是：越走越慢、手會抖、駝背、症狀會越來越糟、是一個不會好也不可逆的疾病。
其實許多研究指出，早期開始、規律運動，是延緩疾病進程的最佳方式，美國甚至發展出了專門給帕金森/巴金森病友訓練的拳擊運動課！
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什麼是帕金森/巴金森氏症？
帕金森/巴金森氏症 (Parkinson’s Disease) 是一種神經退化性疾病，由於大腦的神經傳導物質多巴胺分泌不足，造成許多動作與非動作障礙。
經常觀察到的症狀包括：顫抖、姿勢變差、走路不穩、身體僵硬、動作緩慢，嚴重者可能會合併失智的問題。
帕金森/巴金森氏症可以治療嗎？
目前帕金森/巴金森氏症的發病原因並不清楚，雖然有藥物可以減緩症狀，但確診之後疾病本身是無法治癒的，然而藥物的使用有其極限，針對大家最在意的生活品質、行動能力、自主活動，最有效的方式就是運動了！
帕金森物理治療可以幫助：
✓ 生活品質最佳化，維持原有的生活與社交
✓ 提升功能與獨立性，減少依賴他人照顧
✓ 延緩失能、降低其他共病症
運動是完全非侵入性的，而且無須承受手術的併發症風險，研究指出「帕金森患者越早開始運動越好」！
Rock Steady Boxing 帕金森拳擊是什麼？
總部位於美國印第安納州的 Rock Steady Boxing 帕金森拳擊協會，2006年由帕金森氏症患者 Scott Newman 成立，提供專為帕金森氏症患者設計的 RSB 拳擊運動課，結合帕金森運動處方與拳擊，持續協助數以萬計的帕金森病友找回生活自信！
全球目前有八百多個據點，今年開始台灣就能體驗！
家昕物理治療所取得美國授權成立 RSB Ignite Taiwan，擁有兩位總部認證的物理治療師，是RSB在台灣唯一的合作夥伴！若您家中有帕症病友，現在就與我們聯絡！
RSB拳擊運動課
🥊 為帕金森設計的拳法帶動身體旋轉、擴大動作、減少僵硬
👣 搭配腳步提升敏捷度、挑戰認知功能
🫁 高強度的肌力與有氧
🧭 為不同能力的個案調整內容
🫂 團體課程互相理解、一起進步！
RSB Ignite Taiwan 於八月份時將推出帕金森拳擊課程，歡迎帕友和家屬們來參加！
報名資訊請密切關注後續的訊息唷～
歡迎追蹤 RSB Ignite Taiwan 的社群，有任何問題也歡迎您私訊我們詢問🙂☀️
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拳力對抗帕金森，有我們在！🥊
We are ROCK STEADY!
參考資料
•Keus S, Munneke M, Graziano M, Paltamaa J, Pelosin E, Domingos J, Brühlmann S, Ramaswamy B, Prins J, Struiksma C, Rochester L. European physiotherapy guideline for Parkinson’s disease. The Netherlands: KNGF/ParkinsonNet. 2014 Dec;191:1-53.
•National Institute for Health and Care Excellence (NICE). NICE Guidelines: Parkinson’s disease in Adults. Published July 2017. Last Accessed July 2024. Available at: https://www.nice.org.uk/guidance/ng71.